Gong Bath Ritual

Při gongové lázni pro vás vytvářím prostor, kde se s důvěrou odevzdáte meditaci v tónech, buněčné masáži vibracemi a kdy zažijete hluboký ponor do svého nitra. Můžete mít pocit, že se vaše tělo rozpouští, jako by se smývaly hranice mezi ním a okolím, můžete si uvědomovat jednotlivé buňky v těle. Čeká vás cesta zvukem, na které se můžete potkat sami se sebou a dostat zprávu od vaší duše, dotknout se vašeho podvědomí a s lehkost nechat odejít to, co už nepotřebujete a co vás brzdí v uzdravení a v dalším růstu. Nechť se dějí zázraky!
‍

CO VÁS ČEKÁ

01 Rituální očištění vykuřovadlem

Zapálený svazek šalvěje bílé k očistě starého a nepotřebného. Vaše mysl se zklidní.

02 Úvodní sdílení

Sejdeme se v komorní skupině maximálně 12 osob a necháme vás vyslovit, s čím přicházíte.

03 Esence pro podporu záměru

Postačí jedna kapka esenciálního oleje prémiové kvality značky Young Living do dlaně levé ruky.

04 Cesta k sobě bez úsilí

Po zvědomění těla a dechu rozezním gongy a zvuková cesta se započne.

05 Ticho pro integraci

Ticho je místo, kde to, co dříve nedávalo žádný smysl, dostane jasnější obrysy.

06 Probouzení

Velmi jemně vás přivedu zpátky – svým hlasem a dalšími harmonizačními nástroji.

07 Závěrečné sdílení v bezpečném kruhu

Potkáme se opět v kruhu a dáme prostor pro vyjádření vašich zážitků a počitků.

08 Univerzální pozdrav míru

Na úplném závěru zazní univerzální pozdrav míru.
‍

PRŮBĚH AKCE

Přijďte nejlépe o 10 minut dříve, vyberete si své místo na podložce, můžete si ještě odskočit, a pak už se sejdeme v kruhu bezpečném pro sdílení vašich záměrů.

Nabídnu vám esenciální olej pro podporu vašeho záměru, a nato budete vyzváni, abyste si udělali pohodlí. Při gongové lázni můžete i sedět, nicméně doporučuji ležení pro optimální uvolnění. Následně vás provedu zvědoměním těla a dechu.

Jakmile se gongy rozezní, vy je začínáte vnímat celým svým tělem. Jste pozorní k tónům a vibracím a zvědavě a zvídavě je sledujete, vnímáte. Pokud přijde nějaká myšlenka, necháte ji zase odejít. Tělo se začíná odevzdávat tónům a mysl se začíná tišit. Tělo se uvolňuje a mozkové vlny se zpomalují.

Dovolte jim dotknout se meditativního stavu, kdy se v těle spouštějí ozdravné procesy. Po krátkém dechu, které je na konci každé lázně, postupně uslyšíte různé harmonizační nástroje a také můj hlas, který vás vrátí do plného vědomí a do prostoru studia Inscape. Opět se potkáme v bezpečném kruhu a dostanete prostor ke sdílení toho, co jste prožili, kam vás gongy zanesly. Může to být celý příběh nebo třeba jen jedno slovo. Účastníci často popisují pocit hlubokého uvolnění, vnitřního nasycení a regenerace. Odcházejí s větším klidem, lehkost a pocitem míru v srdci i na duši.
‍

CO SI VZÍT S SEBOU

Světlé pohodlné vrstvené oblečení a případně masku či šátek na oči
‍

O FACILITÁTOROVI

Jana Lasiria Kašová – Na gongy hraji od roku 2021, kdy jsem se zúčastnila prvního workshopu umění hry na gong. Od té doby jsem prošla celou řadou dalších lokálních i zahraničních tréninků se zaměřením na práci s gongy i se zvukem obecně. Hru na gong při skupinových i individuálních gongových setkání vnímám jako své poslání, neustále objevuji její skrytý potenciál a jsem vděčná za sdílení každého příběhu, který klient s gongy prožije.

‍

‍